塩
こんにちは。舞鶴市たなか内科クリニックの竹内です。
私の体が塩を欲しています！
食後のおともと言えば…チョコ❤が定番な私でしたが、最近は塩塩塩！！！
あま～いチョコよりも塩辛いものが食べたくてたまりません。
気候のせい？せっせと塩味系を買っては食べています。
おすすめの塩味ありませんか～？
ツボ
こんにちは。舞鶴市、たなか内科クリニックの新宮です。
ただいま梅雨まっただ中。
何となくカラダがダルい、足がおもだるい、などといった体の不調が出やすい季節です。
なので、ツボ押し、始めてみました。
足裏を刺激してみたり、手のツボを押してみたり…と
本を見ながらその通りに押すと、いつもはおもだるい足もなんだか軽く感じます。
なので、今では指圧棒は私の大事なアイテムに。なりました。
公園のありがたさ
こんにちは。舞鶴市のたなか内科クリニック、田中寛之です。
舞鶴は小さな街ですが、案外と車の通行量が多く、子供との散歩には気を使います。
ですから、安心して遊ばせられる「公園」には本当に助けられています。
舞鶴公園や丸山公園といった大きな公園から、小さな町内の公園まで、訪れない休日はないと言ってよいくらいです。
どの公園もきちんと整備されており、気持ちよく過ごさせてもらっています。
整備してくださっている方々、本当にありがとうございます。
写真は舞鶴公園です。いろんな遊具や池があり、しかも時々電車が脇を通るので、子供もお気に入りのようです。
スイミング
こんにちわ。たなか内科クリニックの山岡です。
最近我が家の息子たちがスイミングに通い始めました。しかし、最初は楽しいと言って帰ってきた次男が急に「スイミング嫌や」と言い出したのです。前回の時に深いところに行ったようでそのトラウマが原因？のようなのですが、こうと決めたら意地でもスイミングに行くのを強ばる次男、連れて行くのもかなりの体力がいります（笑）二度主人が連れていくもダメ、結局私の出番となりました。
スイミングまでの道のりも強ばった顔の次男、お菓子やご褒美の話でなんとか中に入り着替えられたのはいいのですが、体操の時間になっても拒んで参加できず…
結局優しいコーチが連れていってくれ、その日はなんとか行けたのですが次からどうしたものかと…
親子パックの情報を得た私はこの作戦しかない！と、次男と同じ時間にプールに入ることを決意！
「お母さんも入るから、一緒に行こか」と言うと次男は「プールでおーい！って言ってな！」と。
そして、翌週のプールの日にはすんなりと入ることができました♪
久しぶりに泳ぐとかなり疲れましたが、次男よりもプールを楽しんだのは私の方でした 😉
貴重な体験
こんにちは。舞鶴市のたなか内科クリニックの真下です。
先日舞鶴市で予定されていた聖火リレーが、亀岡市の府立京都スタジアムで実施されました。
娘のお友達が聖火ランナーとして参加が決まっていたのでとても楽しみにしていたのですが、家族以外は観覧できず…
後日学校に聖火のトーチを持ってきてくれて、クラスのみんなに見せてくれたそうです。
我が家にも遊びにきた時にもユニフォームとトーチを持ってきてくれて、私もトーチを持たせてもらいました！
トーチは正面から見ていると分かりませんでしたが、上から見ると桜の花びらの形をしていました。
本当に貴重な体験をさせてもらい、お友達に感謝です！
聖火のトーチなどの写真はインターネット上に載せることはできないとの事なので、今回写真はありませんが、ご理解お願いします。
パンのおとも！
こんにちは。舞鶴市たなか内科クリニックの小幡です。
梅雨真っ只中に緊急事態宣言の延長。
お家時間をどう楽しむかが課題ですね。
私の巣篭もりの楽しみは食パンを色々なパンのおともで食べる事です。
今、高級生食パンが流行っていますがそのままで食べても飽きが来ずいくらでも食べれますよね。
でも普通の食パンでもパンのおとものジャムやバターを人気のあるもので試すとこれまた無限ループにハマってしまいます。
自分で手作りジャムをつくるのも楽しいですが、成城石井やアオハタのジャムなど人気商品を試すと満足感が高まりますよ。
人気の商品は中々手に入らない物もあり娘に呟いたら買って来てくれました。
美味しいです
外食気分
こんにちは。舞鶴市たなか内科クリニックの森谷です。
今日から6月です。梅雨らしくない爽やかな天気で気持ちいいです。
どこかでランチしたいな〰！いつになれば…とよく思います。
久しぶりにチーズナンが食べたい…今日はカレーにしよう！と、タージ・マハルエベレストさんのチーズナンをお持ち帰りしました。
みんな大好きなバターチキンカレーと海老とほうれん草のカレーを作りました。
そして、庭で実っているジューンベリーをデザートに…と思っていましたが、忘れて違うものを出してしまいました。
明日の朝ヨーグルトと一緒に☺
サラリーマン川柳
こんにちは😃
舞鶴市のたなか内科クリニックの片山です。
コロナ禍で暗いニュースが多い中、母から送られてきたメールで面白かったので、紹介します✉
サラリーマン川柳です。毎年その時代や流行を反映していて面白く、プッと吹き出してしまいます🤣
笑顔で乗り越えましょう！
面白かった本
こんにちは。舞鶴市のたなか内科クリニック、田中寛之です。
緊急事態宣言下で、なかなか出かけることが難しいですね。
読書する時間が以前より増えましたが、最近ある方に面白い小説を頂きました。
「比ぶ者なき」という馳星周さんの著書です。
大化の改新の立役者、中臣鎌足の息子、藤原不比等が主人公です。
智謀を駆使して権力を手にしていくさまが、スリリングに描かれています。
この時代を題材にした小説は少ないので、新鮮な読み心地でした。
天皇家とは？藤原家とは？というテーマもとても面白かったです。
はじまりました！！
こんにちは。舞鶴市、たなか内科クリニックの荒田です🍀
新型コロナウイルスのワクチン集団接種がついに始まりました‼︎
７月末までに約２万人接種予定だそうです✨実際にワクチンを接種された方とお話をすると、どこか安堵されたような言葉や表情がみられていました😊
嬉しい気持ちになりますね‼
早く多くの方にワクチンが行き届き、元通りの生活が送れるようになるといいですね💕
