トレイルラン
こんにちは舞鶴市のたなか内科クリニック、田中寛之です。
本日、あやべ水源の里トレイルランに参加してきました（短いほうのコースですが）。
今年で3回目です。
途中での下り坂で派手に転んでしまいましたが、大きなケガもなく無事に完走できました。
順位は普通ですが、タイムは毎年少しずつ早くなってます。
運動オンチの50代にしては、まあ頑張っているほうかと・・・・。
桜が満開で、山頂からの景色も最高！のはずですが、それを楽しむ余裕はありませんでした。
名古屋
こんにちは。舞鶴市たなか内科クリニックの荒田です🍀
先日、初めて名古屋へ行って来ました🚗
名古屋港水族館で🐬シロイルカやシャチ等にに癒され💕
商店街で食べ歩きをしました✨
台湾からあげ・アサイーボウル・りんご飴・手羽先・味噌カツなどお腹いっぱいいただきました🍴
関西エリアからあまり遠出したことが無かったので、街並みの景色の違いにびっくりしましたが、とても新鮮でした✨
行ったことのない所に行くのも、とても楽しかったです☺また行きたいです
