買い替え時はいつ？

こんにちは。舞鶴市のたなか内科クリニック、田中寛之です。

4月のトレイルラン大会（初心者コースですが）にむけてがんばって走っています。

 

今のシューズは2年前に買ったものなのですが、ソールがだんだんすり減ってきました。

外見はそれなりにきれいなのですが、なんとなくクッション性も落ちたような・・・。

そろそろ買い替え時なのか？まだいけるのか？判断がつきません。

タイヤや一部の電化製品みたいに「お取替えサイン」みたいなのがあればいいのになぁ、と思います。